yoga circus

« Retrouver votre calme intérieur ». Réveiller vos sensations et calmer votre corps. Le yin est l’énergie calme et cachée de notre être. Le Yin yoga est une pratique douce et passive du yoga. Il se pratique sans efforts musculaire et relâche les tensions des fascias, relâche et étire les muscles, les tendons et les ligaments. Il permets de corriger votre posture corporelle et vous apporte une profonde détente qui est considérer comme réjuvénative. La pratique du yin ne requière aucune expérience et est ouverte à tout le monde (sportif de haut niveau et sédentaire…)

Dimanches découvertes:

Horaire 18.00 – 19.30 sur inscription uniquement

Dance center Monique Van der Roer Villars-sur-Glâne

12 juin 2016

26 juin 2016

10 juillet 2016